Bună! Pentru că e nevoie să îi atragem atenția lui bebe către mâncare acum la început de diversificare, m-am gândit că sigur vom reuși cu ceva de culoare verde. Așa că apelăm la prietenii noștri dovlecelul, mazărea și broccoli, care sunt și surse importante de calciu, vitamina A și vitamina C, împreună cu puțină carne de vită pentru un supliment de fier.
Ingrediente:
- 60 g broccoli
- 500 ml apă
- 30 g dovlecel
- 30 g mazăre congelată
- 5 frunze coriandru
- 25 g crutoane
- 20 g unt
Mod de preparare:
1. Mărunțește carnea și fierbe-o 20 de minute la foc mediu.
2. Spală ingredientele proaspete și taie-le în cubulețe. Decongelează mazărea.
3. Fierbe legumele timp de 15 – 20 minute, până devin moi.
4. Pune totul, inclusiv pâinea și untul, într-un blender pentru a obține un piure de textura potrivită pentru piticul tău.
Îl poți hrăni pe bebe la orice masă importantă din zi cu acest piure, iar, dacă îți ramâne în plus, bagă-l la frigider pentru a doua zi. Uite-așa mai facem rost de niște timp prețios!
Mai multe rețete delicioase pentru prichindelul tău
Află mai multe +01 august 2022 in >10 luni, 8 luni, 9 luni, Prânz, RețeteMămăliguță cu brânză și iaurt
Urmărește-ne și aici: