fbpx

Cărniță de pui cu țelină și broccoli

POTRIVIT DE LA:

6-7 LUNI

TIP:

GUSTARE/PRÂNZ

BOGAT ÎN:

VITAMINA A, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, FIER, CALCIU, ACID FOLIC

Salut! Știm că piciul crește repede, probabil chiar recent te-ai uitat la el și te-ai întrebat cum de a crescut atât de mult într-un timp atât de scurt.  Pentru a-l sprijini în procesul de creștere, haide să-i dăm astăzi niște cărniță de pui, yum, yumm. 

Ingrediente:

  • 30 g pulpă pui
  • 10 g țelină
  • 80 g broccoli
  • 1 linguriță ulei măsline

Mod de preparare:

1. Spală carnea, fierbe-o și mărunțește-o apoi cu ajutorul unui cuțit. 

2. Curăță și spală legumele, taie-le sub forma unor cubulețe de dimensiuni mici și gătește-le la abur. 

3. După ce s-au gătit legumele, mărunțește-le împreună cu uleiul de măsline. 

4. Ca un ultim pas, adaugă carnea deja mărunțită. 

După gustarea de astăzi, vrem să te lăsăm cu o idee simplă: încearcă cât mai des să amesteci carnea (da, de pui, dar nu numai), cu legume. Cum am folosit și astăzi țelina și broccoli-ul. Este mult mai probabil ca cel mic să tolereze astfel mai bine gustul cărniței. 

Mai multe rețete delicioase pentru prichindelul tău

Ți-a plăcut această rețeta?

Abonează-te la newsletter-ul nostru pentru mai multe informații valoroase despre diversificare sau împarte bucuria și cu alți părinți 😊

+40 722 347 793

office@mooshee.app

© 2021 Mooshee

TOP