Hei, azi o să-i pregătim dinozaurului ceva mai special. Vom folosi o legumă trecută adesea cu vederea, și anume, rădăcina de pătrunjel. Vrem să îi includem proprietățile extra nutritive în dieta bebelui, dar vrem să o combinăm, totodată, cu ceva care să-i mai atenueze gustul intens (rădăcina de pătrunjel are un gust mai intens decât, ai ghicit, pătrunjelul). Pentru asta o vom adăuga și puțină mazăre. Gustul bun și dulce al acesteia ne va ajuta să creăm un echilibru perfect pentru micuțele sale papile gustative :)
Ingrediente:
- 60 g mazăre
- ½ rădăcină pătrunjel
- 2 lingurițe iaurt
- 1 linguriță ulei măsline
Mod de preparare:
1. Curăță și spală legumele și taie-le sub forma unor bucăți de dimensiuni mici.
2. Taie pătrunjelul fin.
3. Gătește legumele la abur.
Rădăcina de pătrunjel are nevoie de 15 minute pentru a se găti bine.
4. După ce s-au gătit, adaugă două lingurițe de iaurt și o linguriță de ulei de măsline și mărunțește-le bine bine împreună.
“Ți-e fomică? La marele fix, masa e gata, haide să mâncăm! J”
Mai multe rețete delicioase pentru prichindelul tău
Află mai multe +01 august 2022 in >10 luni, 8 luni, 9 luni, Prânz, RețeteLegume verzi cu vită și crutoane
Află mai multe +01 august 2022 in >10 luni, 8 luni, 9 luni, Prânz, RețeteMămăliguță cu brânză și iaurt
+40 722 347 793
office@mooshee.app
© 2021 Mooshee