Hello, hai să-i pregătim prichindelului o gustărică delicioasă de dovlecel, gata în 3 pași.
Ingrediente:
- 1/3 dovlecel
- 1/2 morcov
- 1/4 ceapă
- 1 linguriță ulei de măsline
Mod de preparare:
1. Curăță și spală legumele. Taie-le sub forma unor cubulețe mici și gătește-le la abur.
2. După ce s-au gătit, adaugă o linguriță de ulei de măsline și mărunțește-le.
3. Dacă este nevoie, diluează piureul cu puțină apă plată.
Știai că uleiul de măsline este foarte sănătos pentru piticul tău? În plus, știai că poți folosi puțin ulei de măsline chiar și în mâncarea bebelușilor care abia au început diversificarea? Pe lângă gustul său bun, acesta contribuie la dezvoltarea armoniasă a organismului celui mic.
Atunci când mergi la piață sau la supermarket, alege cepe care sunt tari, cu un colorit intens și strălucitore. Păstrează-le la loc rece, departe de cartofi, pentru maxim două săptămâni.