Hei, probabil știi deja că bebelușul tău are nevoie de fier ca de aer, însă știai oare că o resursă prețioasă de fier poate fi găsită aproape în orice casă, sau mai bine zis, în orice frigider? Mă refer, desigur, la gălbenușul de ou. Haide să-i pregătim azi piticului niște gălbenuș cu puțin dovlecel și praz.
Ingrediente:
- ¼ gălbenuș ou
- 100 g dovleac
- ¼ praz
- 1 linguriță ulei măsline
Mod de preparare:
1. Spală și fierbe oul timp de 15 minute.
2. După ce a fiert, decojește-l, taie-l în sferturi și îndepărtează albușul.
3. Curăță și spală legumele și taie-le sub forma unor bucăți micuțe.
4. Gătește legumele la abur.
5. După ce s-au gătit, mărunțește-le împreună cu gălbenuțul de ou și o linguriță de ulei de măsline.
Sper că micuțului i-a plăcut combinația de oușor, dovleac și praz. Ne revedem la următoarea masă! :)
Mai multe rețete delicioase pentru prichindelul tău
Află mai multe +01 august 2022 in >10 luni, 8 luni, 9 luni, Prânz, RețeteLegume verzi cu vită și crutoane
Află mai multe +01 august 2022 in >10 luni, 8 luni, 9 luni, Prânz, RețeteMămăliguță cu brânză și iaurt
+40 722 347 793
office@mooshee.app
© 2021 Mooshee