Salutare! Suntem obișnuiți din copilărie cu mere sau gutui coapte, dar știi că și perele coapte sunt delicioase? Azi vom combina pere coapte cu puțin ovăz, pentru un mic dejun dulce și sățios, de care prichindelul se va îndrăgosti cu siguranță.
Ingrediente:
- 4 pere
- 2 lingurițe ulei măsline
- ½ linguriță rozmarin tocat fin
- 2 linguri unt de arahide
- Fulgi ovăz 50 g
- 200 ml lapte
Mod de preparare:
1. Preîncălzește cuptorul la 180 grade C și pregătește o tavă cu hârtie de copt.
2. Toacă mărunt rozmarinul.
3. Spală perele și decojește-le. Scoate-le cotorul și sâmburii, apoi taie-le pe fiecare în câte 6 - 8 felii.
4. Amestecă perele cu uleiul de măsline, pune-le în tavă și lasă-le la copt 30 de minute, până devin arămii și se înmoaie.
5. Fierbe fulgii de ovăz în lapte.
6. Lasă perele să se răcească un pic, apoi pasează-le într-un castron și amestecă-le cu rozmarinul, cu untul de arahide și cu ovăzul fiert.
Mi-nu-nat! Pentru bebe, recomandăm să folosești un unt de arahide curat și cremos, fără zahăr și fără sare adăugate.
Mai multe rețete delicioase pentru prichindelul tău
Află mai multe +01 august 2022 in >10 luni, 8 luni, 9 luni, Prânz, RețeteLegume verzi cu vită și crutoane
Află mai multe +01 august 2022 in >10 luni, 8 luni, 9 luni, Prânz, RețeteMămăliguță cu brânză și iaurt
+40 722 347 793
office@mooshee.app
© 2021 Mooshee